本专题主要介绍夏天喝冰水的坏处、夏天喝冰镇饮料的坏处、夏天喝冰水好不好、爱喝冰水有什么危害、喝冰水有哪些危害。炎热的夏天,清凉的冰饮虽然能缓解一时的酷热和高温带来的不适感,但是如果将冰饮当水喝,那么后果也是不堪设想的。
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中国食品饮料网(www.40777.cn)讯炎热的夏天,清凉的冰饮虽然能缓解一时的酷热和高温带来的不适感,但是如果将冰饮当水喝,那么后果也是不堪设想的。
  傅宏是一位空调安装员,因每天在户外工作,加之他本身就比较怕热,所以一般到了夏天就利用冰镇食物给自己解暑降温。“有时候热的不行了,我就猛猛地喝几口冰镇饮料,那感觉瞬间就凉爽了,7月12日那天,我老婆给我冰镇了一碗绿汤,我中午回家一口气就给喝完了,结果下午就开始腹痛、腹泄。”傅宏说,到医院检查后才知道,自己因为贪凉引发了肠胃炎。
  家住高桥小区的周小青也因为贪凉引发头痛到医院就诊。“上周天特别热,我去税务局办事时吃了很多雪糕,结果晚上回家就开始头痛,太阳穴的疼痛让我误以为是感冒了,吃了感冒药也不管用,最后头痛得睡不着觉,就去医院检查。”周小青说,经过诊断,医生说她的头疼是因为吃了太多雪糕引起的,这让她怎么都想不通。中心医院医生表示,傅宏的肠胃炎与周小青的头疼均与过量进食了冰冷食物有关。
  夏日炎炎,不少市民怕热,单穿汗衫背心或大吃雪糕冰淇淋来消暑气,冰品融入口中,看似爽快又消暑,殊不知人体内因此累积寒气。现存最早的中医理论著作《黄帝内经》曾提及,夏季调整饮食、养生,可以预防冬天疾病的发生,尤其是鼻子或皮肤等过敏疾病。俗话说冰冻三尺、非一日之寒,痰湿体质的形成,绝非短时间,而是长时间喝冰饮、嗜吃甜点,以及生活作息不规律,熬夜、抽烟等习惯所引发体质的改变。
  夏天由于湿重加上酷暑炎热,人易上火、中暑;加上脾胃阳气虚弱,所以经常会出现食欲减退、胃口差等情况,可以每个正餐吃点白粥养胃气,平时煲汤适当加一些生姜和陈皮,这有温中补阳、化湿解表的作用。一些温热性水果也要避免多吃,如榴莲芒果荔枝和龙眼等,适量吃枇杷果、黄皮等较润肺的水果为好;保暖御寒工作也要做足,不要以为保暖御寒只是冬天必需,夏天也是需要的。

编辑:小海 发布时间:2017-8-1 9:17:50 咨询电话:0731-85834566
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